Ayuno intermitente: ¿el mejor aliado de “la vida moderna”?
Investiga, que no es poco

Ayuno intermitente: ¿el mejor aliado de “la vida moderna”?

Hoy os traemos un estudio publicado recientemente en la revista Cell Metabolism, que sugiere que adoptar un ayuno de 14-15 horas al día podría ser de gran ayuda en la lucha contra enfermedades como la obesidad, la diabetes y otras de origen genético. En concreto, los investigadores del Salk Institute (California, USA) han realizado un experimento para … Sigue leyendo

Mª Ángeles Bonmatí: la contaminación lumínica puede afectar a nuestra salud
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Mª Ángeles Bonmatí: la contaminación lumínica puede afectar a nuestra salud

Ecomandanga en La Panocha Magazine P09 13-11-2014 En este programa, entrevistamos a María Ángeles Bonmatí para hablar sobre los efectos que puede tener la contaminación lumínica sobre nuestra salud , al afectar nuestros ritmos biológicos, de manera que sirve como colofón al número especial sobre cronobiología que os ofrecimos recientemente en EM a través de … Sigue leyendo